第三款：意帕斯塔葵花籽油黃鰭金槍魚罐頭（油浸）

　　售價：22.50元

　　凈含量：160克

　　保存時長：5年

　　食用方式：開蓋即食

　　“含鹽”量：328mg/100g,。

　　口感：緊致,，相比于水浸,，油浸口感更嫩。

　　材質質量：可見大塊魚肉在內,，并呈粉紅色,。

　　 具體口感：

　　 油浸款也同樣是開蓋后可見大塊魚肉，色澤呈淡粉紅色,。

　　 在口感方面,，油浸的明顯比水浸的咸味感要緩和的多。此外,，雖然都是黃鰭金槍魚,，但經過葵花籽油的浸泡之后，肉質發(fā)生了明顯變化,，相比水浸肉質更松軟,。

　　 因為富含湯汁、油水,，所以推薦可以搭配比如類似全麥面包片這類食材,。

　　 配料表：

　　 配料為黃鰭金槍魚、葵花籽油,，食用鹽,。

　　 營養(yǎng)成分中：

　　 能量：937kJ/100g

　　 蛋白質：29g/100g

　　 脂肪：12g/100g（飽和脂肪為3.1g）

　　 碳水化合物：0

　　 鈉：326mg/100g

　　 小結：

　　 油浸的金槍魚罐頭,，更適合追求口感的朋友。松軟的口感,，可以弱化一些以罐頭度日的內心酸楚,。但因為其采用油浸，其熱量不低,，且還含有3.1g的飽和脂肪。

第四款：甘竹牌鳳尾魚罐頭

　　售價：18元

　　凈含量：184克

　　保存時長：3年

　　食用方式：開蓋即食

　　“含鹽”量：689mg/100g,。

　　口感：魚肉松軟,，魚骨香脆。

　　材質質量：鳳尾魚整條排列罐裝,，肉質有彈性,。

　　具體口感：

　　開蓋之后罐頭里都是整條的鳳尾魚排列其中。

　　口感方面,，雖然其689mg/100g但整體入口的口感偏淡一些,。而且有豆豉的味道。

　　魚肉是經過清理之后采用高溫油炸而成,，所以即便是魚骨也變得酥脆可以直接整條魚嚼著吃,。推薦可以搭配米飯一起吃，咸淡適中 ,，且魚肉的口感搭配米飯也不會覺得干澀,。

　　配料表：

　　配料為鳳尾魚、植物油,、醬油,、白砂糖、米酒,、香辛料和食品添加劑等,。

　　營養(yǎng)成分中：

　　能量：2275kJ/100g

　　蛋白質：25.2g/100g

　　脂肪：48.9g/100g（飽和脂肪為3.1g）

　　碳水化合物：2.2g/100g

　　鈉：689mg/100g

　　小結：

　　其實甘竹牌是廣東地區(qū)的老字號品牌了，鳳尾魚罐頭也是多年來一直口碑銷量都很好的產品,。從口感來說,，是目前評測這幾款里最想讓我多吃幾口的。但,，熱量和脂肪含量較高,。

第五款：雙匯 清伊坊午餐牛肉風味罐頭

　　 售價：14.90元

　　 凈含量：340克

　　 保存時長：3年

　　 食用方式：開蓋即食

　　 “含鹽”量：800mg/100g。

　　 口感：肉質綿軟,。

　　 材質質量：采用牛肉和雞肉打碎罐裝,，肉質尚可。

　　 具體口感：

　　 開蓋后也是整體罐裝的整塊午餐肉,。